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“20班”的小队员们，几乎第一次和雪照面都产生了“偏爱”，但夏季体能训练、戴雪镜被晒成“阴阳脸”、想家、伤病和站在高处不由自主的恐惧都曾成为考题，一次次试炼她们对滑雪的真心。

“把以前的老旧管道全部改成新的，还加上智能系统，以后通过手机操作就可以打开地里的阀门开关，既方便又节约水资源，降低成本。”安卫东说。

在上海徐汇区的一个沉浸式剧场，观众们身着红色斗篷，“穿越”回上世纪30年代的上海。面对每一扇时空之门，观众都要作出冒险道路的抉择，享受“一段忘我的奇遇旅程”。负责人介绍，剧场周末一天的客流量可以达到1000人以上，一小时就会有3—4场沉浸式表演。

中国体育科学学会体质与健康分会副主任委员兼秘书长王梅就运动锻炼给出了相关建议，包括通过掌握运动技能和技巧、加入运动团组等方式培养运动习惯；有氧运动、抗阻运动、高强度间歇运动均有助于减重；运动锻炼特别是肥胖人群的运动锻炼要注意运动安全。

7月15日08时至16日08时，内蒙古中部和东北部、黑龙江西北部、西北地区东南部、华北北部、黄淮大部、江淮北部、四川东部和南部、海南岛等地部分地区有中到大雨，其中，山东南部、河南东部和南部、安徽北部、江苏西北部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100～240毫米)。内蒙古、辽东半岛、山东半岛等地部分地区有4～6级风(见图4)。北部湾、巴士海峡、南海大部海域将有6~7级风，阵风8~9级。